虾仁鸡蛋灌酥饼

发布时间:2023-08-08

零难度零失误十分钟做"鸡蛋灌饼”----虾仁鸡蛋灌酥饼

早餐的最大原则是:有营养、简单、省事。那么这个虾仁鸡蛋酥饼绝对适合你。

鸡蛋灌饼,顾名思义是把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内,继续煎烙后烤制而成,原是河南信阳地区的特产,在全国各地都很有名,也很受欢迎。

但是如果家庭自制,感觉很是很有难度,时间也需花费较多,和面、发酵等都费时费力。且由于要灌鸡蛋,对饼皮的要求就更高了。

大部分如我一般的懒人兼"起床困难综合症”患者,是没有时间也懒得花这心思去做这样精致的早餐的,虽美味,也唯有望饼兴叹。

小吃摊里是有的,实在馋了,当然也可买一个来解解馋,不过对卫生状况你得睁一只眼闭一只眼才行。

终究还是自己做才放心,给懒人们一个偷懒的小办法,飞饼可以代替自己和面发面,且其无需有油,饼皮层次分明,灌入鸡蛋后,绝对是真正的外酥里嫩,外脆里香。

鸡蛋液中可按个人喜好,放入香菜末或葱末,以及肉松或虾仁粒等,口感会更好。绝对无难度,唯一需提醒的是:煎饼的全过程一定要小火,人必须在旁"伺候”,不然会焦的。

虾仁鸡蛋灌酥饼的做法

虾仁鸡蛋灌酥饼

材料:思念香葱味飞饼1张、鸡蛋1个、虾仁少许(可不用)、盐半茶勺、黑胡椒粉少许。

虾仁鸡蛋灌酥饼原料

虾仁鸡蛋灌酥饼的做法

1、鸡蛋用蛋抽或筷子打散。

2、虾仁剁成碎粒儿。

3、把虾仁拌入鸡蛋液里。

虾仁鸡蛋灌酥饼步骤1-3

4、加入少许盐搅匀(如口味较淡也可不放,或另外刷酱也可)。

5、用最小火将飞饼煎至饼的边缘开始明显鼓起(如是不沾锅可不刷油,普通锅请在锅底刷少许油),此时可翻面。

6、可见饼面金黄,等饼鼓起,用筷子从边缘鼓起处挑一破洞,可以稍大些。

虾仁鸡蛋灌酥饼步骤4-6

7、用筷子将饼皮稍稍抬起,另一手将虾仁蛋液倒入饼中,并使蛋液均匀滑开。

8、继续用小火烙饼,烙至蛋液半凝固状,再翻面。

9、将饼取出,撒上黑胡椒粉即可。

虾仁鸡蛋灌酥饼步骤7-9

特别提示

1.如果对火候没把握,建议灌一半鸡蛋液,以免烧焦,再次强调,全程需用最小火。

2.鸡蛋液中可根据个人口味来添加少许配料。

3.飞饼的饼皮本身带有少许油,所以一般不用再另外刷油,如确实需要,也不要多,薄薄一层就好。

4.如果仍然觉得有难度,那么直接在饼烙酥之后,在锅中打入一个鸡蛋,将饼放在鸡蛋上即可。

相关菜谱

早餐推荐文章

推荐专题



常见美食