腊肠炒荷兰豆

发布时间:2023-08-11

最早食用这道菜,是广州之行的时候,在一家饭店吃的,荷兰豆脆甜的口感,加上腊味独有的鲜香,一下子让我爱上了这道菜。荷兰豆虽然是普通蔬菜,不知道什么缘故,平常的菜市场上,不轻易见到它的踪影,偶然间在超市里遇到,果断买下来,顺手到阳台收获今年新制腊肠,美美的滋味,来了。

腊味里的新年——腊肠炒荷兰豆

食材:腊肠荷兰豆、葱、泡辣椒

调料:食用油、食盐、十三香、味精、玖顺生姜汁、酱油

腊肠炒荷兰豆的做法

腊肠炒荷兰豆的做法

1.准备所需食材。

2.荷兰豆去两头和中间筋,放清水里浸泡洗净,腊肠切片,葱和泡辣椒切片。

3.荷兰豆提前用开水焯熟,放冷水里浸泡备用。

4.炒锅烧热,放入调和油,放入泡辣椒炒香。

腊肠炒荷兰豆步骤1-4

5.加入葱炒香。放入腊肠片。

6.加入少许食盐、酱油和十三香调味。

7.放入荷兰豆。

8.翻炒均匀入味后,加入适量味精调味,即可出锅食用。

腊肠炒荷兰豆步骤5-8

腊肠炒荷兰豆

腊肠提前蒸熟再炒,一是方便菜的成熟,二是菜相好看。同理荷兰豆也提前经过焯水处理。

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