立春时节吃春饼。
第一次做,加了鸡蛋和面,饼烙好金黄的。随自己喜欢炒的杂菜,边吃边卷,嘻嘻,配上一碗虫菜花大骨汤,味道很不错,心里胃里都舒服满足!也算应景过了立春这个节气。
希望新的一年万事顺利!所有的人平安!健康!幸福!
鸡蛋春饼
1.磕个鸡蛋和面
2.和揉成光滑的面团放一会儿
3.分成等分,扑点干粉,擀成薄薄的饼
4.锅中加少量的油润一下,烧热后放入饼饼小火烙熟
5.炒一些适合个人口味儿的杂菜,比如土豆丝儿、豆芽、韭菜什么的,边卷边吃
6.觉得口干了,再喝点虫菜花大骨汤
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
大豆、鸡蛋、牛奶是三
据调查,食物过敏反应中,儿童的患病率约6%~8%,以1岁以内健康搜索的婴幼儿多见,而牛乳是最常见的过敏食物,占其中的3%7.5%。随着年龄的增长,食物过敏症的发病率明显下降。有食...[更多]