明天就是小暑节气了，虽然上海的温度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降温到了二十度出头，夜里面竟然还冻醒了一次
但是其实大多数地方都要热起来了，毕竟再过一周就是头伏了么，学校里面的本科生门周末开了毕业典礼，看着他们一张张青春的笑脸真的是受到了不少的感染呢！不过好像从来都逃不开"开学典礼和毕业典礼一定会下雨”的怪圈啊
夏天一般人的胃口都不是那么好（我除外），所以比较喜欢吃清淡的，我上周买了一点意大利香草做了点油渍番茄，嫁了人油渍番茄和柠檬汁的沙拉更加好吃哦！
有颜值，更美味【解暑沙拉】
原料：紫砂生菜、苦苣、樱桃番茄、油渍番茄干、橄榄油、柠檬、石花菜适量；
解暑沙拉的做法
1、紫砂生菜和苦苣择好，冲洗干净；
2、切成小段，不要太短；
3、石花菜热水泡开洗干净，撕成小段；
4、樱桃番茄一切两半；
5、除了樱桃番茄的所有原料放到盆里面，加一点食盐拌匀；
6、加入油渍番茄和里面带香料的橄榄油；
7、最后放进去切好的樱桃番茄；
8、拌匀装盘之后挤上柠檬汁，等一会就可以开动啦！
食材搭配小提示
沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
芦笋和沙拉酱搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
