豆皮香菜卷

发布时间:2022-12-14

原来,香菜还可以这么吃!不止是卷香菜,还能卷金针菇,各种蘑菇,可以用培根卷,豆皮卷!

豆皮香菜卷

原料:豆皮,香菜。

辅料:彩椒。

调料:辣椒酱,孜然粉。

豆皮香菜卷

豆皮香菜卷的做法

1,彩椒切块,香菜洗净去老根,豆皮切长条

2,将香菜折成三折,用豆皮卷起来

3,将卷好的香菜卷用竹签串起来,中间穿彩椒

豆皮香菜卷步骤1-3

4,利仁电饼铛只开下火预热,刷薄油

5,放串好的香菜串,两面煎一下

6,煎好以后刷辣酱或者是自己喜欢的酱料,撒孜然粉即可

豆皮香菜卷步骤4-6

食材搭配小提示

腐竹和香菜梗搭配一起吃:香菜梗含大量水分,主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和大量维生素。可以促进麻疹透发,功效有健胃,驱风寒,除尿臭、阴臭等。

黄豆和香菜搭配一起吃:香菜与黄豆二者搭配煮汤,具有健脾宽中、祛风解毒的功效。常食可以增强免疫力,防病抗病,强身壮体。民问用以治疗感冒风寒、流行性感冒、发热头痛等症。

冬瓜和香菜搭配一起吃:香莱与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂之效,适用于高血脂、高血压等症。

香菜根怎么健脾胃

香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退热。更重要的是,它还有健脾胃的作用。小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致发热反复,因此喝香菜根熬汁可取得双管齐下的效果。可选250...[更多]

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