茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜;茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效材料简单,调料简单,做法简单,味道却不简单。软嫩的茄条饱含了汤汁,配上生蒜和调料汁的香味让人食欲大开拌茄泥原料:茄子350克。调料:香油5克,芝麻酱10克,精盐7克,香菜、韭菜、蒜泥各适量。拌茄泥的做法1、将茄子削去蒂托,去皮,切成0.3厘米厚的片,放入碗中。2、然后上笼蒸25分钟,出笼后略放凉。3、将蒸过的茄子滤掉水,加入香油、精盐、芝麻酱、香菜、韭菜、蒜泥拌匀即成。