肉满多一口酥
材料：猪肉，起酥皮，芝麻，生菜
调料：盐，酱油，料酒，白糖，鸡精
肉满多一口酥的做法
1.猪肉切小粒。
2.锅中烧开水，将猪肉粒放入水中煮去血末。
3.捞出猪肉粒沥水。
4.取一份起酥皮，用模具压出圆形面片。
5.准备适量的芝麻，将起酥皮表面均匀地沾满芝麻。
6.烤箱预热180度，烘烤15分钟左右即可。
7.准备猪肉粒做法'锅中加入适量的油，炒香葱花。
8.加入煮好的猪肉粒翻炒片刻。
9.加入盐，料酒，白糖等调料继续翻炒均匀即可出锅。
10.最后组合，就像做汉堡似的，取一块起酥饼一分为二，放上生菜和猪肉粒，盖盖，搞定。
食材搭配小提示
山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配，有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少，腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。
白萝卜和猪肉搭配一起吃:消食、化痰、顺气。
丝瓜和猪肉搭配一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用，有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。
健康吃猪肉要酸碱搭配
1.酸碱搭配猪肉属酸性食物，为保持膳食平衡，烹调时宜适量搭配些豆类和蔬菜等碱性食物，如土豆、萝卜、海带、大白菜、芋头、藕、木耳、豆腐等。2.烹制方法从营养角度说，以炖、煮...[更多]
