蒜薹鸡蛋

发布时间:2023-08-27

家里的鸡是用来下蛋换油盐的,就别想着吃鸡肉了,平白无故的,鸡蛋也不会拿来让孩子们吃的,据说鸡蛋是生病的人或者是来客人的时候才会做那么一点的。所以,童年最美的美食,应该就是鸡蛋了。父亲说我,会做菜就学会了炒鸡蛋,看来,炒鸡蛋应该是我最喜欢最拿手的一道菜了吧?

小时候因为鸡蛋的珍贵,不是象现在这样炒来吃的,我记得自己炒鸡蛋的时候,还往鸡蛋里加些面粉,这样,做出来的鸡蛋就会多,不会因为鸡蛋少,不够大家吃的了。

蒜薹鸡蛋

现在单独炒个鸡蛋还嫌不好吃,那时鸡蛋里再加上面粉,竟然也觉得奇香无比,是时代变了,还是口味变了,倘或是鸡蛋变了,不去追究这个问题,接下来做菜吧。

蒜薹鸡蛋

主料:蒜薹 鸡蛋

调料:食用油 盐 五香粉

蒜薹鸡蛋的做法

1.准备新鲜蒜薹。

蒜薹鸡蛋的做法

2.鸡蛋三个。

3.将蒜薹清洗干净,切成长段备用。

4.取一碗将鸡蛋打散在碗内。

5.炒锅放油,油温热下入蒜薹翻炒。

6.加入食盐和五香粉,将蒜薹炒制入盐味。

7.将打散的鸡蛋,均匀的泼在蒜薹上。

蒜薹鸡蛋1

8.等蛋液包裹完毕蒜薹,翻面,炒熟鸡蛋盛出即可。

蒜薹,也是我最爱的食物。

蒜薹鸡蛋3

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。

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