元旦小假期眨眼间就过去了，还有不到一个月的时间，农历新年就到了。
现在好多人都说现在过年越来越没意思，不如小时候有意思，尤其是一到过年就不知道吃什么。小时候家里条件不那么好，总是盼着过年的时候能吃到很多平时吃不到的食物，对于过年，自然就很期盼。现在家里条件都不错，鸡鸭鱼猪牛羊海鲜水产平时的时候都能吃到，对于过年就缺了些期待。
有个小建议，在过年之前的半个月内尽量吃一些家常清淡的食物，这样对于年夜饭也许你能吃的更香。去年夏天，天气热，每天都不知道要做什么菜吃，吃什么菜都觉得没意思。后来正好有事，在一个大学的食堂和老公吃了好几天，后来事情忙完，在家里随便炒了个青菜，和老公吃的可起劲了。
今天的菜绝对够清淡，也足够简单，既是零厨艺的人也可以做的很好，试试吧
番茄滑蛋盖饭过程
食材搭配小提示
猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能
番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气
西红柿生吃与熟吃的营
对于西红柿,有人说生吃好,有人说熟吃好,到底哪种好呢?其实,吃生的能补充维生素C,吃煮熟的能补充抗氧化剂。人们之所以天经地义地认为新鲜果蔬比加工过的有营养,是因为以前营养学界...[更多]
