听到泡椒，是不是感觉很开胃呢，用泡椒和带鱼搭配，盛夏季节，一定可以让你多吃一点饭饭哦。
酸爽的泡椒加上香酥的带鱼，想象一下，味道是不是好棒。
夏季开胃菜---泡椒带鱼
原料：带鱼。
腌料：料酒，盐，胡椒粉。
配料：泡椒，泡姜，泡蒜，花椒，小葱。
调味：生抽，老抽，料酒。
泡椒带鱼的做法
1、清水里加料酒和花椒，将处理好清洗好的带鱼泡15分钟，有利去腥。
2、泡好带鱼用厨房用纸按干水分，用腌料（见小贴士）腌制15分钟。
3、准备好需要的泡菜。
4、将泡菜切成需要的形状。
5、腌制好的带鱼入锅内煎至两面金黄。
6、煎好的带鱼。
7、锅里放适量的油，放入花椒和泡菜炒出香味。
8、再倒入带鱼，放少量的料酒、生抽和老抽，翻炒均匀出锅，最后撒上小葱即可。
泡椒带鱼做法小贴士
最后一个步骤，也可以加少量的水炖煮一下，但我的家人更喜欢干香的感觉，我就省了这个步骤。
食材搭配小提示
木瓜和带鱼搭配一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
带鱼
带鱼属于咸水鱼，生活在深海里，体型侧扁，呈带状，尾细长呈鞭状，银白色，为洄游性鱼类，性凶猛，以鱼类、毛虾等为食。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，还含有人体必需的矿质...[更多]
