土豆的做法有很多中,今天给大家带来一道比较新鲜的菜品,土豆红椒丝,其做法简单易学,味道却是十分美味的呢。
土豆红椒丝
原料：土豆500克，红辣椒丝适量，蒜、醋、熟油、盐、味精少许。
土豆红椒丝的做法
1、将土豆洗净去皮。
2、将土豆切成细丝。
3、用开水焯一下，晾凉控干。
4、蒜切成末，再将各种调料与土豆丝拌匀装盘即可。
特点：嫩、清淡微辣。
食材搭配小提示
空心菜和红椒搭配一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿，另外还可治糖尿病和龋齿疼
土豆和牛肉搭配一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆搭配一起吃:可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻
青红椒的营养价值
青红椒除了颜色不同而分为红、绿外，还有辣与不辣之分。圆形似灯笼的称为灯笼椒，味较淡而甜，又称为甜椒，现在市场上有黄椒、青椒和红椒等品种；长而尖的味较辣；还有一种小而尖...[更多]
