菜系及功效：家常菜谱
构杞牛鞭汤
原料：牛鞭1条，鸡肉250克，枸杞子、葱、料酒、胡椒粉、味精、姜、花椒、精盐各适量。
构杞牛鞭汤的做法
1)牛鞭刮去粗皮，剖开，刮净内膜，洗净，切成段，鸡肉、姜、葱洗净，姜拍松，葱挽成结。
2)锅置火上，倒人清水，加入牛鞭，烧沸，加葱、料酒，煮15分钟后，捞出牛鞭，倒出各料不用，如此，煮3次。
3)锅置火上，倒人清水，下鸡肉、牛鞭，烧沸，撇去浮沫，加料酒、姜、葱、花椒，小火炖1小时，拣出姜、葱，鸡肉取出另作他用，放人胡椒面、精盐、味精，待牛鞭软烂时，用中火收汁，加枸杞，汤浓起锅即成。
特点：汤浓味鲜，滋补健体。
