蒜香煎口蘑

发布时间:2023-02-07

这道菜一般人都适合食用,提高免疫力,减肥美容。口蘑用橄榄油来煎,加上蒜香味,再撒些石香菜和盐,清香入口,健康营养!口蘑的汁水溢出,填满了凹陷的小坑再加上蒜汁的香味,单是看着就特有食欲了!

蒜香煎口蘑怎么做

蒜香煎口蘑

原料:口蘑、蒜瓣、干石香菜、盐、橄榄油各适量。

蒜香煎口蘑的做法

1、把口蘑洗干净后把柄去掉,蒜切末。

2、锅内放入一些橄榄油,小火把蒜末炒香。

3、把口蘑大头朝下的摆在锅里。

蒜香煎口蘑的做法步骤1-3

4、盛一些蒜末放进口蘑里,小火盖上锅盖煎。

5、当汁溢满口蘑内部的时候就熟了,出锅前撒上些盐,干石香菜即可。

蒜香煎口蘑的做法步骤4-5

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口蘑的营养价值

口蘑别名白蘑、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘、草原白蘑、珍珠蘑、查干蘑菇等。全国大部分地区均有分布。菌盖初期球形,渐变为半球形,厚、宽5~10厘米,白色,光滑;盖缘初内卷,后展开...[更多]

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