我家孩子由于前一阵闹病，一直没怎么让她吃肉食，早就馋不行了，这几天，高二会考，孩子在家休息。让我给做烤鸡翅，家里没鸡翅了，只有鸡腿，正好有cook100的BBQ金牌烤翅料，用这个做了烤鸡肉卷，配上米饭。很下饭的。
烤鸡肉卷
原料：鸡腿2个 BBQ金牌烤翅料 蜂蜜
烤鸡肉卷做法
1、鸡腿去骨，去筋。
2、BBQ金牌烤翅料和水，按1：1比例，配成腌料。
3、把剔了骨的鸡腿肉，用配好的颜料腌上，放冰箱冷藏室腌制一晚上，中间翻动几次。
4、把腌好的鸡腿肉，用锡纸卷成肉，放入微波炉，烧烤档，烤20分钟。即可。
食材搭配小提示
鸡腿和柠檬搭配一起吃:常吃令人食欲大振
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
鸡腿蘑的营养价值
鸡腿蘑别名毛鬼伞、狗尿苔。在我国主要分布于河北、山西、辽宁等地。子实体较大，单生或丛生，整千子实体洁白呈棒槌状。菌盖直径3~5mn，高达7~11厘米，紧包住菌柄，呈圆柱形，表...[更多]
