菜系及功能:川菜菜谱
风味萝卜丝
原料:红皮萝卜200克,盐、味精、鸡精、小葱、白糖、辣椒油、花椒面、花椒油、麻油各适量。
风味萝卜丝的做法
1)小葱洗净,切成花;红皮萝卜去皮,清洗干净,切成细丝,放人碗中,加盐腌渍5分钟。
2)将腌渍后的萝卜丝挤干水分,放人味精、白糖、辣椒油、花椒面、花椒油、鸡精、葱花拌和均匀,盛人盘中上桌即成。
特点:色泽红亮,质地脆嫩,咸鲜麻辣,尤适佐餐。
干萝卜丝营养价值
干萝卜丝经太阳紫外线照射后,钙、铁、维生素B1、B2的含量相应增多。功效:具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。鉴别:选择有光泽、干松适当、有独特香味的为上...[更多]