番茄炖兔肉
原料:兔肉400克,番茄200克,盐、味精、姜。
番茄炖兔肉的做法
1.兔肉洗净宰成块后焯去血水。番茄切块。
2.炖锅置火上,加入清汤,放入兔块、姜、胡椒,烧开打去浮沫,小火炖至八成熟,放番茄、盐、味精,调好味起锅即成。
功效:清热解毒、凉血平肝、解暑止渴。
食材搭配小提示
玉兰花和鲫鱼或兔肉搭配一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
葱和兔肉搭配一起吃:此菜肉嫩易消化,降血脂、美容
兔肉和枸杞搭配一起吃:免肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃,凉血解毒的功效。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。两者搭配同食,对腰酸背痛,糖尿病,头昏耳鸣,两
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