萝卜中含有大量“干扰素诱生剂”，这是一种抗病毒性的物质，能刺激人体产生干扰素，对病毒性疱疹等疾病有着较好的防治作用。值得提醒的是，萝卜生吃最好，因为在咀嚼过程中能够促进有效成分较大程度地释放。
苦菜莱菔汤----就是一款主治盆腔炎等妇科病的食疗汤品。
原料：苦菜100克，青萝卜200克，金银花20克，蒲公英25克。
苦菜莱菔汤的做法
1、将苦菜洗净切段。
2、青萝卜洗净切块。
3、将所有原料共煎煮。
4、去药后吃萝卜喝汤。
美容功效：此汤清热解毒，主治盆腔炎，属湿热瘀毒型——发热、下腹胀痛、小腹两侧疼痛拒按、带下色黄量多、舌质红、苔黄、脉滑数。
食材搭配小提示
苦瓜或苦菜和猪肝搭配一起吃:可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症
猪肝和苦菜搭配一起吃:苦菜性味苦寒，具有清热解毒、凉血的功效，猪肝则具有补肝明目、补气养血的功效。苦菜与猪肝搭配同食，可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效。
苦瓜和苦菜不能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分，具有清热解毒、补肝明目的功效，经常食用有利于防治癌症
龙葵的功效与作用
龙葵别名苦葵、苦菜、天茄子、水茄、天泡草、老鸦酸浆草、老鸦眼睛、天救儿草、黑天棵、野茄子、野辣子、黑姑娘、龙眼草、山辣椒、耳坠菜。在我国各地均有分布。龙葵为一-年生草...[更多]
