猪腰汤是一道汉族药膳。尤其适合更年期男人的腰酸腿疼、阳痿遗精、性欲减退等症状,产后月子补腰肾,糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脉沉细弦。
芡实陈皮猪腰汤
主料:山药50克,芡实100克,猪腰2只,陈皮适量。
辅料:盐适量。
芡实陈皮猪腰汤的做法
1、拣选新鲜猪腰2只,对半剖开,去净白色筋膜腰臊,洗干净。
2、山药、芡实、陈皮分别用清水浸透,洗干净。
3、将以上材料一齐放入煮沸的水中,中火煲3小时左右。
4、最后放盐即可。
食材搭配小提示
竹笋和猪腰搭配一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效
猪腰和木耳搭配一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用
牛肉和陈皮搭配一起吃:牛肉配以中药陈皮,两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效,还可以治疗维生素c缺乏症。
芡实的功效与作用
芡实为睡莲科芡属植物芡的成熟种仁。栽培或野生于湖沼、池塘中,我国主产于湖南、江西、安徽、山东等地。日本、印度也有分布。秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种仁,再除去...[更多]