草鸡精汤
原料：草鸡1只(约800克)，黄精和党参各15克，当归10克，去核红枣12只，生姜1片，精盐和味精各适量。
草鸡精汤的做法：
1．将草鸡宰杀，去内脏及脚，洗净后斩成块；黄精、党参、当归和红枣分别洗净。
2．将鸡肉、黄精、党参、当归、红枣和生姜一起放入碗内，加入适量的清水，入锅用旺火烧沸后，改用小火炖至料熟透，撒入精盐和味精即成。
特点：鸡肉鲜香可口，补气益血养颜。
羊乳的营养价值
羊乳别名四叶参、轮叶党参、山海螺、白蟒肉、狗头参、头薯、乳薯等。分布于我国东北及河北、山西、山东、河南、安徽、湖北、江西、江苏、浙江、福建、广东等省区。羊乳为多年生缠...[更多]
