胡桃豆腐羹
原料:胡桃仁、豆腐、高汤。
胡桃豆腐羹的做法
1.将胡桃用小火干炒后压碎。
2.豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3.最后将豆腐起锅,撒上胡桃即可。
功效:胡桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且胡桃还可以补脑,快试试吧。
食材搭配小提示
香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效
生菜和豆腐搭配一起吃:减肥健美查
酸奶和青木瓜怎样搭配
方法一:酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。方法二:酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳...[更多]