在家轻松山寨江苏名菜----大煮干丝
山寨这个词发展到现在也不知道是褒义是贬义了
其实偶尔山寨也没什么不好
在家山寨一把名菜也是一种小情趣
毕竟都是家人吃口味好胜过一切
至于正不正宗没人笑话哈
大煮干丝
材料:豆皮,小油菜,胡萝卜
调料:浓缩高汤
大煮干丝的做法
1.豆皮切细丝。
2.胡萝卜切细丝。
3.锅烧开水烫一下小油菜,断生即可。
4.烧开水烫一下豆皮丝。
5.浓缩高汤挤入锅中。
6.兑入适量清水。
7.烧开后放入豆皮丝和胡萝卜丝煮片刻入味。
8.摆盘即可。
煲汤网特别提示
1.豆皮要切得细细的才好。
2.浓缩高汤味道很足,口重的朋友可适当放盐调味。
食材搭配小提示
虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面
香菇和油菜搭配一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效
油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效
蔊菜的营养价值
蔊菜别名野油菜、塘葛菜、山芥菜、地豇豆、江剪刀草等。我国蔊菜自然资源丰富,各地均有分布。无瓣蔊菜为一年生草本,株高25~60厘米。体较柔软,无毛。茎单一或分枝,绿色,有时...[更多]