春笋猪血汤
材料:春笋100克,猪血150克,芹菜10克
调味料:色拉油、盐、味精、老醋、剁椒、辣妹子酱、小米椒各适量
春笋猪血汤的做法
1.将春笋洗净,切段;猪血洗净,切条;芹菜择洗干净,切段备用。
2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,剁椒、辣妹子酱炒香,放入笋段、芹菜炒至断生,倒入水,放入猪血,调入盐、味精、老醋烧沸1分钟,撒入小米椒即可。
食材搭配小提示
菠菜和猪血搭配一起吃:菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有生血功效。菠菜配猪血有养血、润燥、敛阴、止血的功能。
补骨脂和猪血不能一起吃:补骨脂性温助阳,猪血则咸寒损阳,两者不和
海带和猪血不能一起吃:同食会便秘
价廉物美数猪血
价廉物美数猪血近来国内外专家研究测定,猪血所含蛋白质比猪肉高4倍,含氨基酸有18种之多;并含有多种人体所必需的微量元素。其中铁的含量最高,100克猪血中含45毫克,比肉类高出...[更多]