只品其味不见其身----冬瓜肉丸汤
冬瓜能利尿消水肿，含有丰富的维生素C。水分充足却不含脂肪，是渴望瘦身人士的最爱了！冬瓜汤味道鲜美清淡。煮过的冬瓜入口即化，冬瓜可以和很多食材一起煮食。
今天我也煮了冬瓜汤，但品其味却不见其身，这是为什么呢？呵呵答案马上揭晓！
和冬瓜汤一起煮的肉丸，可以选用猪肉，羊肉或者牛肉都可以，视个人的喜爱了。这里我选用了肥三瘦七的五花肉，口感松软鲜香。美味的冬瓜肉丸汤会让您入口难忘！
冬瓜肉丸汤
汤料：冬瓜约300克，盐，水淀粉，清水，香油，香菜
肉丸：猪五花肉约300克，葱姜末适量，料酒适量，盐少许，鸡精少许，白糖1小勺，鸡蛋1只，干淀粉适量
冬瓜肉丸汤的做法
1．猪五花肉剁成馅
2．冬瓜，鸡蛋，葱姜，香菜等原料
3．肉馅中加葱姜末，盐，料酒，白糖，鸡精，鸡蛋，干淀粉
4．顺着一个方向搅拌肉馅，让肉馅上劲儿备用
5．冬瓜去皮切块加适量清水，用搅拌机打成冬瓜蓉备用
6．锅里放适量清水烧开，将肉馅挤成肉丸，小火慢煮直到肉丸飘起了
7．把肉丸捞出来控水
8．将煮肉丸的汤过滤到另一个锅中，慢慢倒入冬瓜蓉
9．接着放入煮好的肉丸，汤煮开后撇掉浮沫，加盐调味滴少许香油，最后倒入水淀粉勾芡，盛入碗中加香菜即可（不喜欢香菜可以放葱花）
食材搭配小提示
鳖肉和冬瓜搭配一起吃:甲鱼有润肤健肤、明目的作用。冬瓜富含B族维生素和植物纤维等，具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效。冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积，多吃有助于减肥。
芦笋和冬瓜搭配一起吃:能清热、降脂、降压、抗癌的芦笋，配以甘淡清寒、清热利尿、解毒、生津的冬瓜，不仅清凉爽口，而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化以及水肿、咳嗽、肾脏
冬瓜和红枣搭配一起吃:补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒。常食可消除体内多余脂肪，具有减肥降脂的作用。
冬瓜营养价值分析
冬瓜，一种常见的绿色蔬菜，以其清凉的口感和丰富的营养价值而受到人们的喜爱。本文将为您详细介绍冬瓜的营养价值及其对人体健康的益处。冬瓜的营养成分1.蛋白质：冬瓜中含有较高...[更多]
