腊肠玉米浓汤

发布时间:2023-05-10

看到一道西式玉米浓汤,感觉不错,却不太喜欢黄油炒面粉的做法。索性去黄油面粉,做一道自己的浓汤

火腿肠没了,只好用尚存的广味腊肠顶上。削下玉米粒的玉米棒子,放到锅里煮一煮,让棒子里的玉米香融入水中。

只取2/3玉米粒打浆,保留1/3的颗粒,可以让汤的口感更丰富。淡奶油变成了纯牛奶,虽然没有那么浓郁的味道,但降低了浓汤的热量。

玉米粒与腊肠先煮熟,再与玉米浆混合同煮只是为了更容易辨识颗粒成熟与否。不需要太多,很少的一点点盐便可以调出玉米汤的咸鲜与香甜。

这味道,没有西式的浓烈与奔放,却透着一份隐约与恬淡。。。。

腊肠玉米浓汤的做法

腊肠玉米浓汤

用料:甜玉米1根,广味腊肠35克,水500毫升,牛奶50毫升,盐少许,黑胡椒碎适量,葱花少许

腊肠玉米浓汤的做法

1、将玉米粒削下,玉米棒子加水,煮上10来分钟。

腊肠玉米浓汤的做法步骤1

2、将2/3玉米粒和一半煮玉米的水倒入料理机杯。搅打成浓浆。

腊肠玉米浓汤的做法步骤2

3、腊肠洗净,切成玉米粒大小的丁。将剩下的玉米粒和玉米水倒入锅中。

腊肠玉米浓汤的做法步骤3

4、加入腊肠丁,置火上煮熟。一边搅拌一边加入玉米浆。

腊肠玉米浓汤的做法步骤4

5、中火加热,并不断搅拌。待玉米汤煮熟,并达到想要的稠度,倒入牛奶,煮沸1-2分钟。

腊肠玉米浓汤的做法步骤5

6、熄火,加入盐,一半黑胡椒碎,搅拌均匀。倒入大碗,表面撒剩下的黑胡椒碎和葱花点缀。

腊肠玉米浓汤的做法步骤6

好喝。。。

腊肠玉米浓汤

食材搭配小提示

松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌

木瓜和玉米笋搭配一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃,可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等,它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配,对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。

菜花和玉米搭配一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。

如何科学吃玉米呢

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