羊排粉丝汤

发布时间:2023-05-07

羊排粉丝汤

原料:羊排骨500克,粉丝50克,香菜20克,大蒜10克,葱段、姜片、精盐、味精、绍酒、米醋、胡椒粉、花生油各适量。

羊排粉丝汤的做法

1.羊排剁成小块,洗净沥水;蒜去皮剁成茸;香菜择洗干净切末。

2.炒锅放在火上,放入花生油烧热,下入蒜茸爆香,倒入羊排煸炒变色,加入米醋再煽炒片刻,加入葱段、姜片及适量清水烧沸,撇去浮沫,转用文火焖煮一个半至2个小时,再投入用沸水泡发后的粉丝,撒上胡椒粉、香菜末,开锅即成。

特点:昧美汤鲜。

羊排粉丝汤

食材搭配小提示

排骨汤和醋搭配一起吃:排骨汤味道鲜美,营养丰富。煮汤时,如能放点醋,可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,营养价值更高。此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏。所以做排骨汤时放些醋好。

酒和羊排搭配一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。

排骨和山楂搭配一起吃:有祛斑消淤功能

晶莹剔透的粉丝能吃吗

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