KT猫牛奶金瓜汤

发布时间:2023-07-02

KT一直都是小女生的最爱,全身上下充满可爱气息的KT最有吸引力的地方就是左耳上戴著红色蝴蝶结,还有一个圆圆的小尾巴。

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素和钙、磷等成分。所含南瓜多糖能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,南瓜中丰富的类胡萝卜素可维持正常视觉、促进骨骼的发育。牛奶含丰富的钙、维生素和氨基酸,消化率可高达98%,可阻止人体吸收食物中有毒的金属,能增强骨骼和牙齿,提高视力,进皮肤的新陈代谢。

KT猫牛奶金瓜汤

原料:南瓜200g、牛奶200g、酸奶50g、草莓果膏少许、巧克力果膏少许。

KT猫牛奶金瓜汤

KT猫牛奶金瓜汤的做法

1、准备好食材。

2、南瓜切小块蒸熟。

KT猫牛奶金瓜汤步骤1-2

3、蒸熟的南瓜加牛奶放入料理机。

4、均匀打成泥状。

KT猫牛奶金瓜汤步骤3-4

5、倒入容器至八分满。

6、把酸奶扎小口挤出KT猫的面部形状。

KT猫牛奶金瓜汤步骤5-6

7、最后用装有巧克力和草莓果膏的挤酱笔画上蝴蝶结和眼睛、胡须等。

特别提示:没有果膏可以用同色果酱代替,太稠的话可加少量纯净水调稀一点,酸奶换成稍打发的奶油奶香味会更浓郁。

食材搭配小提示

蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静

咖啡和牛奶搭配一起吃:把糙米蒸熟碾成粉末,加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰富,对医治痔疮、便秘、高血压等有良好的作用。咖啡极有营养,又能提神,伴以糙米,口味更佳。

牛奶和蜂蜜搭配一起吃:蜂蜜与牛奶同食,清凉消火、生津润喉

大豆、鸡蛋、牛奶是三

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