水果冷汤
主料：苹果100克，梨100克，葡萄100克。
辅料：糖15克，淀粉（玉米）5克，桂皮3克，盐2克。
水果冷汤的做法
1、把苹果、梨切成小橘子瓣形，分别放好。
2、葡萄清洗干净去皮。
3、坐锅点火放适量清水，加糖、桂皮煮熟。
4、再放切好的梨煮10分钟。
5、然后放苹果和葡萄煮沸即可。
食材搭配小提示
苹果和鱼肉搭配一起吃:苹果中富含果胶，有止泻的作用，与清淡的鱼肉搭配，更加美味可口，也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
苹果和芦荟搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有
芦荟和苹果搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者，每天晚饭后饮用1杯，有促使大便松软的作用；气管炎、多痰、胸闷阻塞者，每天午饭后饮服1杯，有
苹果的功效
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