酸枣仁粥

发布时间：2023-10-30

酸枣仁粥

原料：酸枣仁30～45克，粳米100克。

酸枣仁粥的做法

酸枣仁捣碎，浓煎取汁。粳米煮粥，待粥半熟时，加入酸枣仁汁，同煮成粥。早晚餐常服。

功效：宁心安神，止汗。适用于老年人失眠、心悸怔忡、自汗、盗汗等症。

酸枣仁粥

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