桂圆莲子粥

发布时间：2023-10-28

桂圆莲子粥

原料：龙眼肉9克，莲子15克，糯米60克。

桂圆莲子粥的做法

先将龙眼肉用清水略冲洗，糯米淘净，莲子去皮和心，再同放水锅内，加热烧开后，改中火煮约30～40分钟即可。每日1次，连服数周。

功效：补养心脾，养血安神。

桂圆莲子粥

相关煲粥

煲粥推荐文章

推荐专题