杏仁粥

发布时间：2023-09-27

杏仁粥

原料：杏仁100克，大米150克。

杏仁粥的做法

1．杏仁用滚水烫，去衣，用搅拌机捣成泥状。

2．大米洗净，放入清水锅内，武火煮滚，改文火煲成米粥，放入杏仁泥，搅匀，煲滚，再放入白糖适量煲滚成甜粥。

功效：润肺止咳，润肤白面。用于肺燥咳喘或风热咳嗽，或肠燥便秘、痔疮下血，或肌肤失养、邪滞肌表之面部黑斑等。

杏仁粥的做法

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