香菇鸡翅粥材料:香菇15克,米60克,鸡翅200克,葱10克调料:盐6克,胡椒粉3克香菇鸡翅粥的做法1、香菇泡发切块;米洗净后泡水1小时;鸡翅洗净斩块;葱洗净切花备用。2、将米放入锅中,加入适量水,大火煮开,加入鸡翅、香菇同煮。3、至呈浓稠状时,调入调味料,撒上葱花即可。营养功效:香菇含有丰富的维生素D,能促进钙、磷的消化吸收,有助于骨骼和牙齿的发育:鸡翅有增强免疫力的作用。此粥有健脾胃、益智安神、增强免疫力的功效。煲粥特别提示:煲鸡翅的时间不宜太长,以保持其细嫩、鲜滑度。