三文鱼燕窝宝宝粥

发布时间:2023-05-02

全世界最美好的事,就是看着两个宝贝健康成长,

忘记有多少个夜晚,舍不得睡觉,就是为了借着月光看着她们两个熟睡时的侧脸,真的好爱好爱她们...

前几天,小女儿出牙,发烧发了3天,人瘦了一圈,吃什么都吐,

做娘的我万分着急却又无可奈何,听家里的老人家说:试试煮些大栈燕窝给她吃,效果非常好,

所以今天就介绍给大家这款BB粥:

三文鱼燕窝宝宝粥

材料:三文鱼扒,燕窝少许。

三文鱼燕窝宝宝粥

三文鱼燕窝宝宝粥的做法

1.首先将三文鱼扒在煲里煎透。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤1

2.两边都煎透。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤2

3.加入热开水。记得,要想煮出的美味鱼汤不腥,要先煎过,要鱼汤奶白奶白的,一定要放热开水,而且水要一次过放够。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤3

4.煮鱼汤。一般做宝宝的辅食,我会趁这个时候把鱼头戳烂,如果是有骨头的大鱼腩,会在这个时候把骨头去干净。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤4

5.煮完以后放浸泡过的米,煮到宝宝喜欢的粘度即可。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤5

6.起锅前,加入一勺左右先前炖好的燕窝,搅匀即可。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法步骤6

看看妹妹多喜欢吃,足足吃了2大碗。中医认为燕窝:养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘。能滋阴润肺,补脾益气。而且燕窝内含有丰富的燕窝酸,有助于小孩子成长期的大脑发育,活跃思维,记忆力提升,增强孩子的自信心。

三文鱼燕窝宝宝粥的做法

对于小朋友,做父母的会花尽一切的心思,只为让你得到更多,过得更加好。看到你吃得那么开心,真的觉得好幸福...

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