虫草燕窝粥

发布时间：2023-05-28

虫草燕窝粥

材料：虫草3克，燕窝5克，大米50克

调料：冰糖适量

虫草燕窝粥的做法

1、将燕窝发透，洗净；大米淘洗净；虫草除杂，小心洗净。

2、大米入锅，加清水适量煮沸，下虫草、燕窝，煮至粥熟后调入冰糖，再煮沸即成。

用法：每日1剂。

营养功效：补肺养阴，益气生津，化痰止咳。

虫草燕窝粥

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