紫苏粳米粥

发布时间：2023-04-29

紫苏粳米粥

来源：经验方

原料：紫苏叶15克，粳米50克。

紫苏粳米粥的做法

先将洗净的粳米煮成稀粥，粥成后加入紫苏叶，稍煮即可。

用法：每日2次，温热服。

功效：开宣肺气，发表散寒，镇喘去痰。适用于寒喘。症见喘促气短，喉中痰鸣，痰液稀白，恶寒无汗，头痛身酸，舌苔薄白。

注意事项：风热感冒、胸闷不舒者不宜用。

紫苏粳米粥的做法

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