山药豆芽粥

发布时间：2023-03-17

山药豆芽粥

原料：大米100克，山药20克，黄豆芽50克。

山药豆芽粥的做法

1．将山药浸泡1夜，切成3厘米见方的薄片；黄豆芽洗净；大米淘洗干净。

2．将大米、山药、黄豆芽同放锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

特点：健脾，利尿，减肥。

相关煲粥

煲粥推荐文章

推荐专题