紫甘蓝
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酸甜胭脂藕
神奇的紫甘蓝--酸甜胭脂藕原料:有机莲藕250克、紫甘蓝100克、凉开水1碗,白醋1小匙。酸甜胭脂藕1:紫甘蓝洗净、切...
2023-11-18
凉拌紫甘蓝
随着年龄的增长,真正的认识到了吃什么不重要,重要的是饮食要营养健康。第一次把健康放到了第一位,把快乐放在其...
2023-11-17
芥末紫甘蓝
芥末紫甘蓝主料:鲜嫩紫甘蓝400克,葱末30克,芥末油8克,麻油10克,醋8克,精盐4克,花椒10粒,色拉油20克。芥末紫...
2023-10-27
蒜茸紫甘蓝
蒜茸紫甘蓝色泽爽目,咸鲜脆嫩,蒜香浓郁。蒜茸紫甘蓝主料:鲜嫩紫甘蓝400克,:蒜瓣6粒,白糖4克,精盐4克,醋8克...
2023-10-27
紫甘蓝面包
做这款面包完全是因为取了紫甘蓝的汁,然后剩下一小碗紫甘蓝的菜泥。想着有时候做菠菜面包什么的还要特意榨菜泥,...
2023-09-11
奶酪紫甘蓝烩饭
我总觉得紫甘蓝是特有营养的菜。而且,就像生活本该是色彩斑斓的一样,吃东西也是越五颜六色越健康。绿的叶子菜、...
2023-08-28
葱油杂蔬
最近一周都是素食,餐桌上看不见荤腥子。和邻居姐姐去买菜,她说:你家跟羊似的,天热也着实跟肉食产生了距离感。...
2023-08-27
紫甘蓝沙拉
紫甘蓝,因营养丰富,色泽艳丽,是拌色拉或西餐配色的好原料。生食的紫甘蓝营养价值最高,拌着其他蔬果吃,味道更...
2023-08-14
紫甘蓝金枪鱼色拉
紫甘蓝金枪鱼色拉材料:紫甘蓝鸡蛋金枪鱼罐头玉米粒小番茄土豆土司块色拉酱紫甘蓝金枪鱼色拉的做法1、紫甘蓝洗净切...
2023-08-13
凉拌海蜇紫甘蓝
虽然还是春天,但这几天我们这儿的气温已到20多度了,天气越来越热了哦,凉拌菜也开始受人们的喜欢了。喜欢海蜇,...
2023-08-08
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