红豆一直是我喜欢的食材,不仅可以做红豆沙,还可以做红豆粥、红豆馅等美食,那种特色的香味,真心好吃。红豆具有很好的药用价值,中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功能。红豆中脂肪含量少,还有减肥作用呢。用红豆做了红豆豆浆,好喝又营养。红豆豆浆原料:红豆50克,清水适量。红豆豆浆的做法1、绿色豆提前浸泡一夜。2、把红豆放入豆浆机里面。3、加适量清水,不要超过最高水位线。4、打开纯豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的红豆豆浆了。美食小提示:现在的豆浆机打的很细腻,所以,口感也很好,我一般不过滤就直接喝了。