花肉茄子焖鳕鱼块

发布时间:2023-09-29

花肉茄子焖鳕鱼块

主料:净鳕鱼块500克。

配料:带皮五花肉100克,茄子500克,蒜薹段50克。

调料:葱片、姜片、蒜片各20克,八角2颗,十三香料面5克,甜面酱10克,花生油50克,南酒、精盐、味精、老抽各适量。

花肉茄子焖鳕鱼块的做法

将洗净的鳕鱼块入沸水锅中焯出。将茄子去皮,一劈两开,顺长剞一字刀,再切瓦块状,入六成热的油锅中炸透,捞出控油。锅内放油,投葱片、姜片、蒜片、带皮五花肉片及拍碎的八角,煸至肉片发白,加入甜面酱、十三香料面和适量清汤,放入鱼块、蒜薹、精盐、味精、老抽,调正口味,加盖,以中火焖烧,待汁将尽时,淋明油,颠翻均匀,装盘即成。

美食小贴士

把握好口味,突出鲜咸。掌握好火候,要软嫩适口。色泽要红亮,勿发暗。

相关菜谱

晚餐食谱推荐文章

推荐专题



常见美食