培根跟菠萝，它们在一起好像格格不入，但这款美食界的非主流却带出不平凡的味觉新境界，连钟情于传统的老公也对它赞不绝口。
菠萝全身药用和营养价值十分丰富，其中有效促进肌肤靓丽滋润，有一定的美容功效之余还可以减肥，单是这些就足以解除许多爱美女性的顾虑
培根菠萝卷
材料：培根5片、菠萝1个、黑胡椒粉适量、青柠汁适量
培根菠萝卷的做法
1、菠萝去皮切成大小相同的小块（最好跟培根的宽度一样）
2、切好的菠萝块泡盐水半小时；捞出再挤入青柠汁腌制20分钟
3、培根对折切开，以能缠住整块菠萝为准
4、竹签事先浸泡在水里，以免烤的时候会焦断，卷好的培根菠萝插入竹签
5、穿成一串，摆入烤盘
6、翻面撒上胡椒粉
7、送入预热好的烤箱中层，上下火200度，烤15~20分钟
食材搭配小提示
菠萝和茅根搭配一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
萝卜和烤肉搭配一起吃:吃烤鱼、烤肉时，宜与萝卜搭配食用，以分解其毒素，减少毒性。
菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况
菠萝营养价值
菠萝，又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。食疗药效◆菠萝有生滓解渴清暑、补脾胃、固...[更多]
