藿香蚕豆

发布时间:2023-11-05

藿香蚕豆此菜色泽红亮,咸鲜微辣,藿香味浓。

藿香蚕豆主料:蚕豆200克,藿香35克,泡辣椒15克,姜末10克,蒜末5克,精盐500克,白糖5克,醋3克,麻油1克。

藿香蚕豆的做法

(1)蚕豆洗净,沥去水分。

(2)藿香叶洗净,切成细粒。

(3)泡辣椒去蒂及籽,剁成末。

(4)将藿香叶、泡辣椒末、姜末、蒜末、精盐、白糖、醋、麻油放入碗中,调匀。

(5)炒锅置于小火上,倒入精盐,放入蚕豆,炒至酥香,迅速滤掉精盐,取出蚕豆投入味汁碗中,加入适量热开水拌和均匀,用盖盖严,约焖10分钟即可。

料理要诀:蚕豆大小要均匀,炒时用小火,并要注意掌握它的酥脆火候;焖制中不宜掀盖。

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