牛肉末烧豆腐

发布时间:2023-09-10

牛肉末烧豆腐

主料:豆腐200克,牛肉20克。

调味料:姜末5克,蒜末5克,葱花5克,豆瓣酱10克,干红辣椒粉2克,花椒粉2克,盐5克,味精3克。

牛肉末烧豆腐的做法

1.豆腐切丁,牛肉切末,姜、蒜切末。

2.豆腐焯一下水,捞出,爆香姜末、蒜末、牛肉末,加入豆瓣酱炒香,再加干红辣椒粉炒上色后,下上汤、豆腐。3.调入盐、味精,烧入味起锅装盘,撒上花椒粉、葱花即成。

牛肉末烧豆腐的做法

特色介绍:豆腐脆嫩,牛肉味浓。

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