日式香酥烤鳗鱼

发布时间:2023-06-29

今天烤鳗鱼是主角儿,没做其他装饰,这是尾部,我的火候稍微大些,喜欢外焦里嫩,稍微带点韧劲的口感,原来担心没有好的技术剔掉刺,(说实话我都想这研究下各种鱼的解剖了),烤完后发现关于刺的担心是多余的,牙齿慢慢咀嚼品味中,鱼刺已经给粉碎了!

鳗鱼用丰腴肥美来形容不为过,这家伙脂肪实在是太厚了,又烤又蒸再烤,就是为了给它减脂瘦身的,烤鳗做过两次了成品的口感都很赞,鳗鱼营养极其丰富,被称为水中软黄金。

香酥烤鳗鱼的做法

香酥烤鳗鱼

材料:海鳗两条、料汁1碗(鳗鱼骨汤150克、生抽2勺、老抽2勺、麦芽糖2勺、白砂糖

1勺、盐适量、料酒1勺)蜂蜜适量

香酥烤鳗鱼的做法

1、准备好两条鳗鱼,将表面粘液的去除(1、可以用刀刮粘液,然后用盐搓洗2、可以用面粉搓洗3、可以用较热的开水烫洗)

2、将鳗鱼从背部剖开去头去骨清除内脏,洗干净备用

香酥烤鳗鱼的做法步骤1-2

3、用纸巾或毛巾吸干水分,将鱼皮向下,180度,烘烤至油脂析出表面微黄,中间翻一次面,(根据鱼片的大小自己控制时间,至鱼肉稍微硬挺即可)

4、将烤好的鱼片放到垫了紫菜的蒸格上,水开后蒸约10分钟(蒸制可以很好地去除油脂也是值得提倡的鳗鱼食用方法)

香酥烤鳗鱼的做法步骤3-4

5、这个时候制作鳗鱼骨汤,将鳗鱼骨用水汆烫去腥,放入高压锅中,加入2段大葱、1勺料酒、适量盐和200克水熬成鳗鱼骨汤(可以不这样麻烦,但是用鳗鱼骨汤调的料汁有底味更鲜美)备用

6、熬好的鳗鱼骨汤滤掉杂物7、加入生抽2勺、老抽2勺、麦芽糖2勺、白砂糖1勺、盐适量、料酒1勺调味(可以根据自己的口味斟酌添加)搅拌均匀

香酥烤鳗鱼的做法步骤5-6

8、蒸好的鳗鱼放到烤网上,两面刷上料汁,180度烘烤10分钟

香酥烤鳗鱼的做法步骤7-8

9、料汁一遍要刷3—4次,至鳗鱼暗红色,最后薄薄地刷一遍蜂蜜,口味好而且颜色更好看

香酥烤鳗鱼的做法步骤9-10

10、盖到米饭上,撒少许芝麻,将料汁烧开,浇到米饭上就是鳗鱼饭了

香酥烤鳗鱼

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