手撕鱼香茄子

发布时间:2023-03-27

鱼香菜应该属川菜系列,所谓的鱼香是用调味料调出来的味汁,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点,是四川菜肴主要传统味型之一。

鱼香汁材料通常是小葱、生姜、大蒜、盐、糖、香醋和泡椒。而最关键的是姜、醋让你能感觉到鱼香之味。

今天就凉拌一个鱼香茄子,用最传统的方法将茄子先切成粗条上锅蒸熟,然后撕成细条,拌上料汁,最后浇上香料油上桌。

手撕鱼香茄子----酸辣鲜香不停口川菜

材料:茄子500克、生姜7克、蒜10克、葱1根、泡椒18克、生抽10克、醋5克、糖2克、盐0.5克和油15克。

手撕鱼香茄子的做法

手撕鱼香茄子的做法

1.将茄子切成粗条。

2.上笼大火蒸15分钟左右至软。

手撕鱼香茄子步骤1-2

3.备好泡椒、葱花、姜末和蒜泥。

4.取一只小碗调酱汁:碗里加盐、糖、生抽、一调羹高汤或水。

手撕鱼香茄子步骤3-4

5.将蒸好的茄子撕成小细条。

6.将调好的酱汁入微波炉加热30秒。

手撕鱼香茄子步骤5-6

趁热将酱汁淋到茄子上拌均。

7.另起一小锅将油烧热,加入葱、姜、蒜和泡椒。

8.趁热将香料油浇到茄子上,这道菜就完成了。

手撕鱼香茄子步骤7-8

手撕鱼香茄子

美食小提示

用手撕是比较传统的做法,不想撕也是可以的。

食材搭配小提示

苦瓜和茄子搭配一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,

茄子和蛇肉搭配一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒搭配一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子的药用功效

茄子别名落苏、酪酥、茄瓜、矮瓜、昆仑瓜、吊菜子。为茄科植物茄的果实。有绿皮茄、紫茄等品种,性能相似,人药多用绿皮茄,其根、茎、叶、花、蒂亦供药用。全国大部分地区均有栽...[更多]

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