雪蛤膏炖乌骨鸡
原料:乌骨鸡250克,雪蛤膏10克,党参15克,生姜4片。
雪蛤膏炖乌骨鸡的做法
1.选鲜嫩乌骨鸡,洗净,切块;党参洗净;雪蛤膏洗净,用温水泡开。
2.把全部原料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水用文火炖1.5~2小时,调味食用。
功效:滋阴补肾,健脾养血。适用于脾肾两虚之体虚。
特别提示:湿盛便溏,或外感发热者,均不宜使用本汤。
乌骨鸡的滋补价值
乌骨鸡的滋补价值乌骨鸡具有滋补强壮肌体,提高生理功能的作用;加强耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧,提高免疫功能的作用;还有延缓衰老、延长寿命的作用。乌骨鸡营养丰富,肉味鲜美...[更多]