西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做

发布时间:2023-05-16

简单家常的美味【西红柿鸡蛋疙瘩汤

原材料:鸡蛋西红柿,面粉。

调料:盐,白糖,植物油,香油,小葱。

西红柿鸡蛋疙瘩汤怎么做

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

1、原材料。

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法步骤1-2

2、将西红柿表面用刀划几下,放到开水里烫一会去皮。

3、去皮的西红柿切小块,鸡蛋打散,小葱切葱花。

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法步骤3-4

4、炒锅加热加入植物油,倒入西红柿翻炒。

5、加入白糖继续翻炒一会至西红柿出汁。

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法步骤5-6

6、加入适量的水、盐大火煮至沸腾。

7、这期间水龙头开最小水流,装了面粉的盘子直接接着水龙头,边转动盘子边搅拌至面粉成疙瘩状。

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法步骤7-8

8、将面疙瘩倒入锅中,并用筷子搅拌均匀。

9、煮至面疙瘩将熟时淋入蛋液,迅速搅散,关火。

西红柿鸡蛋疙瘩汤做法步骤9-10

10、出锅时淋入香油,撒葱花即可。

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。

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