荸荠鸡蛋柑橘汤

发布时间:2023-04-05

荸荠鸡蛋柑橘汤

主料:荸荠600克,鸡蛋220克,柑橘60克。

辅料:菠萝、淀粉各50克,樱桃25克,冰糖150克。

荸荠鸡蛋柑橘汤的做法

1、荸荠削皮磨成泥状。

2、鸡蛋用筷子打成雪花泡状。

3、菠萝切成小片。

4、柑橘去皮,淀粉加水调匀。

5、把材料放锅中煮沸。

6、然后用小火炖1小时即可。

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

柑橘和白糖搭配一起吃:柑橘性味苦、无毒,有理气止痛的作用,可以用来治疗疝气、腰痛等症。柑橘与蒜、白糖搭配食用,能为人体提供较丰富的营养成分,主治疝气.

荸荠的功效与作用

别名马蹄、乌芋、地栗、地梨、通天草。在我国主要分布于长江以南各省区,现在全国各地都有人工栽培。荸荠为水生草本,植株高15~60厘米。有细长的匍匐根状茎,其顶端生球茎。秆多...[更多]

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