活力宝
原料
虫草5克
人参2克
淫羊藿15克
乌鸡1只
活力宝的做法
1、将乌鸡去毛及内脏，切块，洗净；人参、淫羊藿洗净；虫草除杂，小心洗净。
2、人参、淫羊藿、虫草放入干净的纱布包中，缝好。
3、锅内加水适量，放入乌鸡、纱布包，共炖至乌鸡肉熟透即可。
用法：食肉，喝汤。早晚各服1次。
营养功效：秘精益气，补肾壮阳。可辅助治疗男性性功能减退。
引经据典：《日华子本草》：“（淫羊藿）治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子……”
食材搭配小提示
乌鸡和三七搭配一起吃:三七为中草药，有止血行淤，消肿止痛作用；乌鸡具有补肝肾、益气血、退虚热等功能。两者搭配食用，对因气血不足而引起的身体虚弱、面色萎黄、苍白等症，具有较好的补益作用。
乌鸡和茄根搭配一起吃:鸡肉昧甘性平，健脾益气、养五脏、增精髓，治虚赢骨痛；茄根味甘性平，祛风散寒，止痛。两者搭配食用，可有补益脾气，滋养五脏，祛风散寒，除湿驱痹等功效。
乌鸡和桃仁搭配一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
乌鸡的营养价值比普通
乌鸡营养丰富，肉质细嫩，有较高的食用价值和药用价值。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、脂肪、多种维生素和18种微量元素。乌鸡中的血清蛋白质和y-蛋白质含量均高于普通鸡，100克...[更多]
