简单到不能再简单,百吉利就是教你怎么做这样的牛肉汤,不废话,开始做!
小茴香芝麻牛肉汤
主料:芝麻25克,小茴香15克,牛肉400克。
辅料:盐适量。
小茴香芝麻牛肉汤的做法
1、芝麻、小茴香分别放入锅内炒香,并研成末。
2、牛肉清洗干净,切块。
3、将芝麻粉与牛肉拌匀,放置2小时后。
4、再放入热油锅内炸片刻,铲起,备用。
5、将牛肉放入沙锅内,加清水适量,大火煮沸后,加味。
6、再改用小火煲1小时。
7、最后放入小茴香粉即可。
选购技巧
1、南方的水牛肉,肉色比黄牛肉暗,肌肉纤维粗而松弛,有紫色光泽。脂肪呈黄色,干燥而少粘性,肉不易煮烂,肉质差,不如黄牛肉。
2、老牛肉色深红,质粗;嫩牛肉色浅红,质坚而细,富有弹性。
食材搭配小提示
姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹,生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配,可治寒腹痛。
牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
胡萝卜炒牛肉荤素搭配
胡萝卜炒牛肉原料:胡萝卜250克,牛肉200克,油适量。胡萝卜炒牛肉的做法1.将胡萝卜切丝,牛肉洗净;2.在锅内放入少量的油,待油热后先放入胡萝卜丝,再放入牛肉炒熟。美容功效:...[更多]