养心粥
来源:《食疗百味》
原料:人参10克(或党参30克),红枣10枚,麦冬、茯神各10克,糯米100~150克,红糖适量。
养心粥的做法
将人参、麦冬、枣、茯神共煎取汁,去渣,再与洗净的糯米同煮为粥,调入红糖即可。
用法:每日1~2次,温热服。
功效:益气养血安神。适用于心悸,健忘,失眠,多梦,面色不华,舌质淡,脉细,或结代。
注意事项:凡一切实证、热证忌用。
发布时间:2023-05-02
养心粥
来源:《食疗百味》
原料:人参10克(或党参30克),红枣10枚,麦冬、茯神各10克,糯米100~150克,红糖适量。
将人参、麦冬、枣、茯神共煎取汁,去渣,再与洗净的糯米同煮为粥,调入红糖即可。
用法:每日1~2次,温热服。
功效:益气养血安神。适用于心悸,健忘,失眠,多梦,面色不华,舌质淡,脉细,或结代。
注意事项:凡一切实证、热证忌用。