菊花决明子粥

发布时间：2023-05-02

菊花决明子粥

来源：经验方

原料：菊花10克，决明子10～15克；粳米50克，冰糖适量。

菊花决明子粥的做法

先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，如入冰糖，再煮1～2沸即可食。

用法：每日1次，5～7日为1疗程。

功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

注意事项：大便泄泻者忌服。

菊花决明子粥的做法

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